Category: здоровье

После этого случая, я больше не покупаю овощей

У меня тут уже месяца четыре правильное питание и я всячески сочетаю белки, жиры, углеводы, клетчатку, слежу чтобы оно всё было сбалансировано и через каждые два-три часа. Ушли 5 кг, кстати. Если кому интересно - я могу позже описать свою систему питания. Она не напряжная.

Это я конечно молодец - целый тёплый сезон нифига не ела свежие овощи и фрукты, а с ноября как начала хрум-хрум... Перцы, огурцы, помидоры, салат, груши и яблоки. Конечно завозные и черти чем обработанные. Я это знала, но всё равно ела, потому что клетчатка нужна для прочистки ЖКТ.

Кризис. Перец подорожал аж до 259 рублей за кг. Но я всё равно купила - салатик мой вечерний кумир.

Внешне перчишка был красив как муляж со съемок фильма про идеальные овощи. А вот внутри...Read more...Collapse )

promo ksani_mamontova november 12, 2016 13:30 6
Buy for 50 tokens
Почему-то все как оголтелые едут сюда только летом, два миллиона туристов сбиваются в целые демонстрации на подъездах к достопримечательностям. Неужели это вот так хочется побывать на святых местах, всё время стоя в очереди? А может быть вы из тех кто любит покой и хочет отдохнуть от людей при…